Reporte Especial: Mejora tus hábitos de postura

Nueve de cada diez dolores de espalda son el resultado de una mala postura. Una acción tan sencilla como levantarse de la cama tiene su técnica. Ése es sólo un ejemplo de los diversos movimientos que debemos cuidar para proteger nuestra columna vertebral. Un mal hábito como cargar la mochila en un solo hombro, o una sencilla anormalidad como el pie plano, si no es corregido desde la infancia, para la adolescencia puede generar una escoliosis, comúnmente conocida como “joroba”. Conoce los pormenores en el siguiente Reporte Especial Profeco.

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